Usted como cuidador es más importante que el enfermo, debe cuidarse y mantenerse sano

COMPARTA SUS PROBLEMAS

Es necesario que comparta con otros sus sentimientos y experiencias como cuidador. Usted está viviendo algo común en muchas personas. Acepte ayuda cuando se la ofrezcan. Tenga a alguien a quien acudir en caso de emergencia.

BUSQUE ASESORAMIENTO

Le ayudará buscar asesoramiento sobre su rol y los cambios que ocurren en la persona enferma con Alzheimer.

USTED ES IMPORTANTE

Usted es importante y es importante en la vida de la persona con Alzheimer. Si usted falta, la persona se sentirá perdida. Esta es otra razón para que usted se cuide.

FAMILIA

Para algunos, la familia es la mayor fuente de ayuda y para otros la mayor fuente de angustia. Dentro de lo que se pueda, comparta las tareas con el resto de la familia y no lleve toda la responsabilidad solo. Si se siente angustiado por que no lo ayudan, es bueno organizar una reunión familiar para arreglar la situación y que todos cooperen.

NO SE CULPE A USTED MISMO

No se culpe ni culpe tampoco a la persona enferma. La causa es la enfermedad. Si cree que los amigos o familiares se desvanecen, no se culpe ni culpe al enfermo. Trate de buscar las causas de la ruptura y discútalas con ellos. Relacionarse con otros puede ser una fuente muy valiosa para usted y la persona enferma.

CONOZCA SUS LÍMITES

¿Cuánto más puede aguantar antes de que sea demasiado? Antes de llegar a ese punto, pida ayuda.

TIEMPO PARA UNO MISMO

Es esencial que tenga tiempo para usted. Esto le permitirá evitar la soledad. Si necesita más tiempo, trate de encontrar a alguien que se haga cargo del cuidado del enfermo, para su descanso.

Esperamos que esta información le sea útil y lo ayude a enfrentar la Enfermedad de Alzheimer.

Lo expuesto, probablemente será muy similar a lo que usted se enfrenta, pero asimismo, tenga presente que su experiencia la ayudará a encontrar muchas otras maneras y técnicas para lidiar con esta enfermedad. No todos los pacientes son iguales.

Tendrá muchos momentos difíciles pero también una gran cantidad de momentos gratificantes. Recuerde que a su lado siempre habrá alguien que le pueda tender una mano.