A continuación se presentaran algunas sugerencias basadas en experiencias reales de cuidadores. Puede que sea difícil llevar a cabo alguna de ellas. Hay que saber que ningún cuidador es perfecto, hay que hacerlo lo mejor que se pueda.

EL BAÑO Y LA HIGIENE PERSONAL

El enfermo puede olvidar las tareas de higiene, considerarlo innecesario u olvidarse. Hay que respetar su dignidad y ofrecer ayuda. Mantener la rutina de lavado personal en lo que sea posible. Hacer del baño, un minuto de placer, puede ser más fácil, una ducha a una tina. Simplifique las tareas en lo posible, si se resiste al baño, pruebe más tarde cuando esté de buen humor. Permita la libertad de bañarse solo en lo posible. Puede ser útil no desnudar por completo al paciente si éste está incómodo. En cuanto a la seguridad, es importante tener algo donde pueda afirmarse y antideslizantes.

EL VERTIRSE

Puede olvidar cómo vestirse y pensar que es innecesario cambiarse. Puede ponerse ropa poco adecuada. Deberá pasar la ropa en el orden que debe ponérsela. Evitar ropas con cierres complicados. Dar independencia en lo posible para vestirse. Que tenga zapatos con suela antideslizante y sin cordones.

INODORO E INCONTINENCIA

Puede no saber cuándo, dónde y cómo se usa el baño. Hacer horario para el baño. Poner una señal para reconocerlo y con la puerta abierta, para un fácil acceso. Que la ropa sea fácil de sacar. Que tome menos líquidos antes de dormir.

LA COCINA

Perderá la habilidad de cocinar y provocar cortes y/o quemaduras. Compartir la actividad de cocinar. Tener instalaciones de seguridad y retirar utensilios afilados. Asegurarse que el paciente coma nutrientes.

EL COMER

Olvidan si comieron, o cómo usar los cubiertos. Utilizar pocos elementos sobre la mesa, solo lo necesario. Aparecen problemas para masticar o tragar. Hay que recordarle como comer. Generalmente comer con a mano, la comida en pequeños trozos o licuada será mejor aceptada. Evite quemaduras. Si le cuesta tragar, ver algún modo de estimulación.

EL CONDUCIR

No permitir que maneje ya que tiene reflejos lentos. Converse con la persona y trate de que opte por transporte público (si se puede) u otra opción. Si no puede convencer, deberá hablar con el médico o busque ayuda externa.

PÉRDIDA DE OBJETOS, ACUSACIÓN DE ROBO

Olvidará dónde dejo objetos. Le acusará a usted. Esta reacción es por inseguridad, pérdida de control y memoria. Vea si tiene un escondite favorito. Tenga repuesto de las cosas importantes (ej. llaves). Revise todo antes de botarlo. Conteste acusaciones de manera tranquila, no a la defensiva. Dar razón de que el objeto está perdido y ayudar a buscarlo.

ILUSIONES Y ALUCINACIONES

Será muy común que piense que esta amenazado por el cuidador. Para el será muy real y podrá provocarle reacciones angustiosas. Puede ver y oír cosas que no existen (gente o ruidos). No discuta sobre la veracidad. Si está asustado, cálmelo hablándole suave y tomándole la mano. Distraer, mostrando algo real. Consulte si algún medicamento que toma, puede estar provocándolo.

LA VAGANCIA

La persona enferma puede vagar por la casa o salir y vagar por el barrio y perderse. La seguridad es lo más importante. Cuando éste se encuentra en la calle, debe llevar siempre identificación. Que la casa sea segura y que no pueda salir sin que el cuidador lo sepa. Cuando regrese, evite enojarse, háblele pausada y suavemente. Tenga una foto actual de la persona en caso de pérdida.

VIOLENCIA Y AGRESIÓN

A veces estará enojado y agresivo. Puede no ser capaz de expresar sin violencia los sentimientos. Mantenga la calma. no muestre miedo o alarma. Derive la atención a una actividad serena. Recuerde qué causó la reacción para no repetirla. Pida ayuda si es necesario.

DEPRESIÓN Y ANSIEDAD

Puede deprimirse, sentirse triste e infeliz. Puede hablar, actuar y expresarse tristemente. Afectará la rutina diaria y el interés por comer. Consulte a su médic para que lo derive a un terapeuta, psicólogo o psiquiatra. Dele más apoyo y cariño y no espere una mejora inmediata.